四十肩・五十肩 体の悩み

四十肩、五十肩を即、自分で緩和する方法

40代、50代になると体のいろいろな所に支障をきたしますが、

その中でも悩ましいものに

”四十肩”、”五十肩”があります。

その悩ましい”四十肩”、”五十肩”を

即、自分で緩和する方法(治し方)があり、

私も自分で実践してみて、とても有効だったので、

ここで紹介いたします。

四十肩、五十肩とは?

実は、四十肩も五十肩も同じ症状を指します。

40歳や50歳で発症することが多いので、

このように呼ばれるようになったそうですが、

肩関節まわりの筋肉や靭帯が炎症を起こす症状で、

医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれています。

症状としては、肩を上に上げたり後ろに回したりなど

肩を動かすとき、ズキッと肩の内部に電気が通ったような

痛みが走ります。

この痛みを感じると、”誰か~どうにかして!”と

言いたくなりますので、今回の自分で痛みを回復する方法は

知っておいたほうがよいと思います。

四十肩・五十肩痛を消す最強のセルフ整体を解説した動画

【10秒押すだけ】四十肩・五十肩痛を消す最強のセルフ整体

考察

この方法を行うと、かなり楽になりますのでお勧めです。

この動画の方が言うように、肩が内側に入り込んでいることにより

肩が回りづらくなることが原因だそうですが、

確かに納得です。

現代生活を行うと、仕事のとき、プライベートのとき、

いろいろな場面で、肩が内側に入り込む姿勢をとりがちです。

たとえば、デスクワーク!

パソコンを使ったり、ノートに書き物したりするときは、

必ず肩が内側に入り込んでます。

さらにプライベートでスマホをいじったり、ゲームをしたりするときも

必ず肩が内側に入り込んでます。

現代生活とは切っても切れない、この”肩が内側に入る姿勢”

若いうちはよいですが、時間とともに誰でも四十肩・五十肩になる

リスクを抱えていると思いますので、今回の動画の方法で

四十肩・五十肩を自分で治していきましょう!

また、今回の動画の方が書いた本もとてもおススメですので、

動画の方法で四十肩・五十肩を改善できた方は、手に取ってみてください。

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